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長(zhǎng)跑很累?這7個(gè)小竅門讓跑步變得更有樂(lè)趣
圖片來(lái)源:MARIA FUCHS / GETTY IMAGES凱特琳·格雷格·古德曼(Kaitlin Gregg Goodman)從小就喜歡跑步,但在她的成長(zhǎng)過(guò)程中,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)卻被當(dāng)作一種懲戒工具。如果她錯(cuò)過(guò)了一場(chǎng)足球比賽,她就得跑圈。她在接受《財(cái)富》雜志采訪時(shí)表示:“我希望(跑步)不被視為一種懲罰,...
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陸正耀的趣小面,為什么不夠“有趣”?
據(jù)媒體報(bào)道,陸正耀正極力為自己在瑞幸咖啡之后的創(chuàng)業(yè)新項(xiàng)目——餐飲品牌“趣小面”尋求融資。據(jù)消息人士透露,本輪融資目標(biāo)1億元,出讓近10%的股份,意味著“趣小面”估值10億元。然而,近一個(gè)月來(lái),陸正耀雖密集約請(qǐng)各位投資大佬,卻基本上都沒(méi)得到回復(fù),看起來(lái)瑞幸事件讓很多投資人心有余悸。...
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AI小冰:有趣的靈魂與好看的皮囊
赫拉利在《人類簡(jiǎn)史》中寫到,盡管早期的人類祖先腦容量都差不多,但智人卻戰(zhàn)勝了比他強(qiáng)壯的尼安德特人成為人類的祖先,關(guān)鍵之一在于智人會(huì)“八卦”。“八卦”增加了智人之間的親密度,讓他們相互認(rèn)識(shí),建立信任,展開合作,而“八卦”的本質(zhì)則是“溝通”。隨著技術(shù)發(fā)展,人類溝通的方式日益多元、渠道越加豐富,一步步構(gòu)筑...
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跑步,讓心臟跳得更歡快
作者:耿力中跑步,是本能,也是生活習(xí)慣。對(duì)于生活在都市叢林的人們來(lái)說(shuō),它還是保護(hù)心臟和釋放壓力的健身方法。美國(guó)心臟協(xié)會(huì)和美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)院呼吁人們重視心臟健康,建議 18 歲到 65 歲的成年人每周五天、每天進(jìn)行至少 30 分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,尤其是跑步。由于跑步涉及了大肌肉群運(yùn)動(dòng),使得心臟跳動(dòng)更...
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跑步,讓心臟跳得更歡快
作者:耿力中跑步,是本能,也是生活習(xí)慣。對(duì)于生活在都市叢林的人們來(lái)說(shuō),它還是保護(hù)心臟和釋放壓力的健身方法。美國(guó)心臟協(xié)會(huì)和美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)院呼吁人們重視心臟健康,建議 18 歲到 65 歲的成年人每周五天、每天進(jìn)行至少 30 分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,尤其是跑步。由于跑步涉及了大肌肉群運(yùn)動(dòng),使得心臟跳動(dòng)更...
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跑馬拉松十年,我收獲了什么?
2019年2月,《財(cái)富》資深作者王波非(Phil Wahba)完成路易斯安那州的馬拉松比賽。圖片來(lái)源:MAARTEN VANDERSMAN這個(gè)標(biāo)題提出的問(wèn)題非常具有阿拉斯加特色。今年6月,在安克雷奇市長(zhǎng)馬拉松比賽進(jìn)行到一半時(shí),我正在一條綠樹成蔭的碎石小道上跑著,另一位跑者指給我看,我那時(shí)并不害怕。我...
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飲食之趣與飲食之機(jī)
吃遍東西南北“親臨主義和順暢溝通”是須毛原工作中的座右銘。多年來(lái),他始終秉承這種工作方式,親臨市場(chǎng),面向顧客,傾聽經(jīng)銷商的建議。20多年前,剛20出頭的須毛原加入了東芝株式會(huì)社,此后就一直從事信息通信機(jī)器的海外銷售工作,先后在30多個(gè)國(guó)家任職,致力于諸如美國(guó)、印度、俄羅斯、巴西、伊朗、以色列、越南...
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跑步離你到底有多遠(yuǎn)?
一個(gè)人的極限到底能到哪里?時(shí)間已經(jīng)過(guò)去了近1個(gè)世紀(jì),但人們對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的探尋顯然并未結(jié)束。馬拉松、登山、越野……人們不斷用各種運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)著自己,也挑戰(zhàn)著身心的極限。但顯然,對(duì)于絕大多數(shù)人而言,相較于登山、越野、沖浪等挑戰(zhàn)性運(yùn)動(dòng),馬拉松有著更大的優(yōu)越性。正如馬拉松“資深”愛好者,日本著名作家村上春樹所說(shuō)...
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北京中產(chǎn)開始在公園跑道上談生意了
跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),曾因枯燥簡(jiǎn)單、消費(fèi)空間小,被中產(chǎn)階級(jí)及其孩子的興趣班嫌棄,直到財(cái)富圈的大佬們開始跑步了,還盛贊這是一項(xiàng)直達(dá)靈魂的苦修運(yùn)動(dòng)。大佬們自上而下地在公司推廣跑步文化,甚至,由此演變出了賺錢運(yùn)動(dòng)兩不誤的“商務(wù)跑”。于是,中產(chǎn)們接過(guò)了老板們手中的接力棒,將“苦修”進(jìn)行到底:跑步已不僅僅是強(qiáng)身健體的...
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誰(shuí)更有價(jià)值?
特約記者: 舒眉當(dāng)前中國(guó)房地產(chǎn)市場(chǎng)的熱點(diǎn),無(wú)疑仍然是京津塘、長(zhǎng)三角及珠三角三大區(qū)域。這里是中國(guó)經(jīng)濟(jì)的夢(mèng)工廠,如同上個(gè)世紀(jì)的美國(guó)西海岸。而這些區(qū)域中的上海、北京、廣州和深圳四大城市,由于其獨(dú)特的地位以及在市場(chǎng)份額、開發(fā)水平等指標(biāo)上的優(yōu)勢(shì),早已是眾多買家的追捧對(duì)象。2004 年的宏觀調(diào)控雖然涉及房地產(chǎn)業(yè)...
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